LE RÔLE DU THERAPEUTE

LE RÔLE DU THERAPEUTE

Le.la thérapeute n’a pas pour objectif de faire des miracles, ou de faire à votre place, mais plutôt de vous guider.

Il est important de faire confiance à votre feeling lorsque vous choisissez d’être accompagnée par un.e thérapeute. Sans entente de départ, il y a souvent moins de résultats, car vous vous sentez moins investie.

L’investissement est la clé : la solution doit venir de vous. Mon rôle en tant que thérapeute n’est pas de vous déresponsabiliser. Seulement de vous aiguiller, et de vous donner une lecture que peut-être vous ne voyez pas.

L’objectif final de l’accompagnement est de vous rendre autonome face à votre santé.

En ce sens, la simplicité est souvent sous-cotée : on pense qu’il faut mettre en place des stratégies incroyables, alors qu’on oublie généralement de travailler la base (ou le « terrain », comme on dit en naturo).

Parler d’un sujet aussi complexe que la nutrition n’est pas simple. C’est une science très évolutive, et qui appelle à un tas d’émotions chez la plupart des êtres humains. En tant que thérapeute, on ne maîtrise jamais vraiment tout. Nous donnons notre maximum pour vous aider, mais encore une fois il vous appartient de faire le travail.

Cette notion de responsabilité est importante dans le domaine de la santé.

En France, le curatif est très présent, et le préventif aux abonnés absent. C’est un système qui n’est pas universel et qui a déjà largement montré ses limites. Il faut accepter de remettre en questions ses croyances et Et ses certitudes lorsqu’on décide de se faire accompagner. Le.la thérapeute doit également se remettre en question régulièrement, pour garder l’esprit critique indispensable.

Tout ce dont je parle, généralement, je l’ai déjà testé sur moi. Ou, je peux appuyer mes propos avec des études validées. N’hésitez pas à demander à votre thérapeute de vous expliquer pourquoi il.elle vous recommande telle ou telle action, si vous ne comprenez pas pourquoi ou que cela vous paraît étrange.

La médecine douce porte son nom : elle prend le temps, elle considère tous les facteurs.

Elle ne brutalise pas les organismes. Il faut de la patience et des efforts, à l’inverse de la tendance actuelle (aller vite et choisir la solution la plus facile même si elle va à l’encontre de notre bien-être ou notre intégrité).

Devoir changer ses habitudes fait souvent peur, et au fond tout est risque. Mais cela peut être un risque positif. Quand vous décidez de mettre de l’énergie (et de l’argent) dans quelque chose, vous dites à votre inconscient « je le mérite, je vais y arriver ». C’est avant tout, un engagement envers vous-même. Avoir peur est normal, mais investir sur soi est toujours un cadeau.

Il y a une chose que j’essaye de faire consciemment en ce moment, c’est poser une intention avant chaque consultation/accompagnement. Je n’ai pas de pouvoir magique 🙂 je formule simplement clairement dans ma tête ce que je souhaite pour la personne qui vient me voir. Lorsque vous vous adressez à quelqu’un, lorsque vous choisissez d’agir dans tel ou tel sens, cela aura forcément un écho. Vous pouvez le faire aussi, à l’intention de vous-même.

Prenez soin de vous 🤸‍♀️